轻松几步就能完成的捞汁粉丝，以后再也不愁下厨了

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喜欢这种清爽的口感，又简单好做，不需要厨艺粉丝。

By 一只云溪

用料粉丝 1把柠檬 1个小米椒 3个蒜 2瓣西蓝花 几朵梨 半个火腿 几片雪碧 150克

做法步骤

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1、1.西兰花焯水 放几滴油 不要过火 保持颜色翠绿 2.粉丝焯水 3.辅料：几片柠檬（一定要去籽 否则苦）、小米辣两个、适量芝麻、蒜末

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2、捞汁配料： 生抽两勺、陈醋两勺、糖两勺、雪碧150克（适量粉丝，看自己做的量定）、盐适量、梨半个（增加清甜口感）

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3、加上西兰花、黄瓜丝、火腿片丰富口感粉丝。

小贴士减肥的姐妹雪碧可以换成矿泉水，就是口感会差一点.粉丝。

粉丝的营养功效粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质粉丝。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。凉拌更佳。

做菜好吃都有技巧粉丝，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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